METHODEN ZUR HEILUNG VON SCHOCK-, ENTWICKLUNGS-UND BINDUNGSTRAUMA UND EMOTIONALEN STÖRUNGEN
- Somatic Expierience® (SE)
- Integrale Somatische Psychotherapie™ (ISP)
- NeuroAffective Relational Model™ (NARM)
- Somatic Attachment -Bindungsverletzungen heilen™ (SATe)
- Innere Kind Arbeit/ Voice Dialouge
Eine Auswahl möglicher Symptome: Niedergeschlagenheit, Zweifel, Ängste, Einsamkeit, PTBS, Komplexe PTBS, Zwänge, Innere Spannung, Anspannung, Schlaflosigkeit, Trauer, Somatisierungsstörungen, Verspannungen, akute Krisen, Trennungen, Sinnsuche, Beziehungsprobleme, familiäre Krisen, Selbstzweifel, Neuorientierung, Unfälle, Sorgen, Grübeln, Unruhe, Selbstkritik, Schuld- und Schamgefühle, Innerer Kritiker, Müdigkeit, uvw.
METHODEN ZUR STRESSREGULATION - ENTWICKLUNG VON SELBSTMITGEFÜHL & ACHTSAMKEIT - EINER GESUNDEN ROUTINE - DIE ARBEIT AN DER ENTFALTUNG DES EIGENEN POTENTIALS
- MSC - Achtsamkeit & Selbstmitgefühl lernen
- KUM NYE Heil-Yoga
- Hara Awareness Körpertherapie und Massage zur Selbstregulation des Nervensystems/Stärkung der Mitte
- Coaching/ Persönlichkeitsentwicklung
Themenauswahl: Meditation lernen, das innere Potential entfalten lernen, Grenzen setzten lernen, Stress regulieren lernen, Selbstliebe, innere Stille und Ruhe entwicklen, Lebensfreude, Lebensenergie ins fließen bringen, gesundes Nervensystem, mehr Energie, mehr Freude, wissen wer wir wirklich sind, und was wir brauchen...uvm.